Zusätzliche Online-Termine (Skype)
Meditation
Freitag: 03.04.2020
18.15-19.45 Uhr
Honorar: 17,00 Euro/ Person/ Termin
Anmeldungen bitte formlos per Mail.
Es gelten die Allgemeinen Geschäftsbedingungen.
Die 6 Heilenden Laute – Entspannung und Regeneration durch die Kraft sanfter Schwingungen
Aufgrund diverser Kundenanfragen und der positiven vorbeugenden Wirkung der Übungen auf die physische und mentale Gesundheit ziehe ich den erst für den Herbst geplanten Workshop vor und biete ihn als Online-Workshop an.
Nach Besuch dieses Kurzworkshops können Sie an den regelmäßigen Übungsstunden zu den Heilenden Lauten teilnehmen, wo einzelne Übungen vertieft besprochen werden und die gesamten Heilenden Laute gemeinsam praktiziert werden (s.u.).
Anfänger*innen und Wiederholer*innen
Mittwoch, 08.04.2020
17.30-19.45 Uhr (inklusive einer 1/4-stündigen Pause)
Honorar: 28,00 Euro/ Person
Übungsstunde Heilende Laute
Thema der Stunde: Vertiefung der Wandlungsphase Wasser =
- Stärkung der Organe Niere und Blase
- Regulation der Emotionen: Angst - Furcht - Schrecken
Mittwoch: 15.04.2020
18.15-19.45 Uhr
Honorar: 17,00 Euro/ Person/ Termin
Anmeldungen bitte formlos per Mail.
Es gelten die Allgemeinen Geschäftsbedingungen.
Corona-Info:
Liebe Bewegungs- und Entspannungsinteressierte,
aufgrund der Corona-Krise bleibt das Studio mindestens bis zum 19.04. geschlossen. In Abhängigkeit von der weiteren Entwicklung kann es auch zu Verschiebungen in den aktuell ausgeschriebenen Folgekursen kommen.
Mittlerweile gibt es die Möglichkeit einen Teil meiner Angebote als Online-Veranstaltung/ Online-Training über Skype wahrzunehmen - eine gute Möglichkeit, in diesen anstrengenden Zeiten ein Stück Normalität aufrecht zu erhalten, gewohnte und geliebte Tätigkeiten weiter zu führen und Körper und Geist wieder auf positive Dinge einzustimmen und zu stärken.
Online-Veranstaltungen werden derzeit in folgenden Bereichen angeboten:
- Online-Kurse
- Online-Coaching
- Online-Burnout-Beratung
- Online-Personal Training
Aufgrund des Kundeninteresses habe ich zusätzliche Angebote (s.o.) aufgenommen bzw. vorgezogen, die sich besonders gut über den Online-Weg umsetzen lassen und die Sie in dieser Phase besonders dabei unterstützen
- die innere Balance zu wahren,
- (starke) Emotionen zu balancieren und
- den Körper über die Organsysteme zu stärken.
Ich werde Sie über die weiteren Entwicklungen über diese Seite und über meinen Newsletter auf dem Laufenden halten.
Herzliche Grüße und bleiben Sie gesund
Ihre
Tanja Eisentraut
Kurse im 1. Halbjahr 2020
1. Fortlaufende Kurse
Verjüngungs-Qigong (Huichungong) - Ein Weg zur inneren Mitte und neuer Vitalität (Fortgeschrittene)
11 x Montag: 20.04.-06.07.2020 (außer: 01.06.)
17.15-18.30 Uhr
Honorar: 154,00 Euro/ Person
Verjüngungs-Qigong (Huichungong) - Ein Weg zur inneren Mitte und neuer Vitalität* (AnfängerInnen)
8 x Mittwoch: 04.03.-06.05.2020 (außer: 01.04./08.04.)
17.15-18.30 Uhr
Honorar: 112,00 Euro/ Person
Verjüngungs-Qigong (Huichungong) - Ein Weg zur inneren Mitte und neuer Vitalität* (AnfängerInnen)
Qigong – Mehr Entspannung, Energie und Gesundheit mit den 15 Ausdrucksformen*
(für Anfänger*innen und Wiedereinsteiger*innen)
10 x Donnerstag: 05.03.-04.06.2020 (außer: 02.04./09.04./23.04./21.05.)
17.15-18.15 Uhr
Honorar: 120,00 Euro/ Person
Qigong - 15 Ausdrucksformen (Fortgeschrittene)
9 x Donnerstag: 30.04.-09.07.2020 (außer: 21.05./11.06.)
18.30-19.45 Uhr
Honorar: 126,00 Euro/ Person
Wenn der Rücken lächelt... - ganzheitliches Rückentraining -
11 x Montag: 20.04.-06.07.2020 (außer: 01.06.)
18.45-20.00 Uhr
Honorar: 154,00 Euro/ Person
Geschmeidig und beweglich wie eine Katze – mit Übungen nach Feldenkrais
Die mit * gekennzeichneten Kurse, werden nach § 20 SGB gefördert. Bitte erfragen Sie die Konditionen für eine eventuelle (Teil-)Kostenerstattung bei Ihrer Krankenkasse.
2. Workshops, Vorträge & Übungsstunden
Das Herz und den Geist heilen durch Übungen des Herz-Qigong (Yuan-Shen-Gong) - Workshop
Anfänger*innen und Wiederholer*innen
Samstag: 09.05.2020
10.00-14.00 Uhr
Honorar: 55,00 Euro/ Person
Ein geschmeidiger Körper mit den Übungen des Nei Yang Gong (Innen Nährendes Qigong) - Workshop
Übungen 1-3 aus der zweiten Stufe (1. Sequenz: Wandle Muskeln und Sehnen und bewege das Qi) für Anfänger*innen und Wiederholer*innen
Samstag, 21.03.2020
10.00-14.00 Uhr
Honorar: 55,00 Euro/ Person
"Du bist, was Du isst!" - Einführung in die Ernährung nach den 5 Elementen (Vortrag)
Wirbelsäulen-Qigong – Sanfte Übungen zur Mobilisierung und Kräftigung der Wirbelsäule (Workshop)
Freitag, 27.03.2020 neuer Termin wird baldmöglichst ausgeschrieben
17.00-19.30 Uhr
Honorar: 35,00 Euro/ Person
Das Innere Lächeln - Kurzworkshop
Für Anfänger- und WiederholerInnen
Freitag, 29.05.202024.04.2020
17.00-19.30 Uhr
Honorar: 35,00 Euro/ Person
Verjüngungs-Qigong (Huichungong): Sitzende Methode - Kurzworkshop
Für Anfänger- und WiederholerInnen
Erfahrungen im (Verjüngungs-) Qigong sind nicht erforderlich.
Freitag, 26.06.2020
17.30-19.30 Uhr
Honorar: 28,00 Euro/ Person
Meditation
Freitag: 10.01./ 07.02./ 06.03./ 03.04. (zusätzlicher Termin - Online)/ 17.04. (online)/ 08.05./ 05.06./ 03.07./ 14.08.
18.15-19.45 Uhr
Honorar: 17,00 Euro/ Person/ Termin
Anmeldungen bitte formlos per Mail.
Es gelten die Allgemeinen Geschäftsbedingungen.
Weitere Infos und Anmeldung im Bereich Kurse, Workshops & Vorträge unter den jeweiligen Themen.
