Kurse im 1. Quartal  2020

Verjüngungs-Qigong (Huichungong) -

Ein Weg zur inneren Mitte und neuer Vitalität (Fortgeschrittene)

11 x Montag: 13.01.-30.03.2020 (außer: 24.02.)

17.15-18.30 Uhr

Honorar: 154,00 Euro/ Person

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Wenn der Rücken lächelt... - ganzheitliches Rückentraining -

10 x Montag: 20.01.-30.03.2020 (außer: 24.02.)

18.45-20.00 Uhr

Honorar: 140,00 Euro/ Person

Zur Anmeldung

Verjüngungs-Qigong (Huichungong) - Ein Weg zur inneren Mitte und neuer Vitalität* (Anfänger*innen) *

8 x Mittwoch: 05.02.-25.03.2020

17.15-18.30 Uhr

Honorar: 112,00 Euro/ Person

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Geschmeidig und beweglich wie eine Katze – mit Übungen nach Feldenkrais

10 x Mittwoch: 22.01.-25.03.2020

18.45-20.00 Uhr

Honorar: 140,00 Euro/ Person

Zur Anmeldung

Qigong - Mit Leichtigkeit mehr Entspannung, Energie & Gesundheit

(15 Ausdrucksformen) - für Anfänger*innen und Wiedereinsteiger*innen *

10 x Donnerstag: 13.02.-30.04.2020 (außer: 02.04./09.04.)

17.15-18.15 Uhr

Honorar: 120,00 Euro/ Person

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Qigong - 15 Ausdrucksformen (Fortgeschrittene)

11 x Donnerstag: 23.01.-16.04.2019 (außer: 02.04./09.04.)

18.45-20.00 Uhr

Honorar: 154,00 Euro/ Person

Zur Anmeldung

Die mit * gekennzeichneten Kurse, werden nach § 20 SGB gefördert. Bitte erfragen Sie die Konditionen für eine eventuelle (Teil-)Kostenerstattung bei Ihrer Krankenkasse.

Das Herz und den Geist heilen – durch Übungen des Herz-Qigong

(Yuan-Shen-Gong) - Workshop

Anfänger*innen und Wiederholer*innen

Samstag: 25.01.2020

10.00-14.00 Uhr

Honorar: 55,00 Euro/ Person

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Die 6 Heilenden Laute – Entspannung und Regeneration durch die

Kraft sanfter Schwingungen (Workshop)

Anfänger*innen und Wiederholer*innen

Samstag, 15.02.2020

10.00-14.00 Uhr

Honorar: 55,00 Euro/ Person

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Ein geschmeidiger Körper mit den Übungen des Nei Yang Gong

(Innen Nährendes Qigong) - Workshop

Übungen 1-3 aus der zweiten Stufe (1. Sequenz: Wandle Muskeln und Sehnen und bewege das Qi) für Anfänger*innen und Wiederholer*innen

Samstag, 21.03.2020

10.00-14.00 Uhr

Honorar: 55,00 Euro/ Person

Weitere Informationen

Zur Anmeldung

"Du bist, was Du isst!" - Einführung in die Ernährung nach den 5 Elementen (Vortrag)

Freitag, 13.03.2020

18.00-19.30 Uhr

Honorar: 25,00 Euro/ Person

Weitere Informationen

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Wirbelsäulen-Qigong – Sanfte Übungen zur Mobilisierung und Kräftigung der Wirbelsäule (Workshop)

Freitag, 27.03.2020

17.00-19.30 Uhr

Honorar: 35,00 Euro/ Person

Weitere Informationen

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Meditation

Freitag: 10.01./ 07.02./ 06.03./ 17.04./ 08.05./ 05.06.

18.15-19.45 Uhr

Honorar: 17,00 Euro/ Person/ Termin

Weitere Infos und Anmeldung im Bereich Kursangebote unter den jeweiligen Themen.