Von Mensch zu Mensch

Ganz gleich, ob Sie ...

• sich nur mal zwischendurch eine  Entspannungsmassage gönnen,
• Ihre Energie zum Fließen bringen,
• Ihre innere Kraft und Wahrheit entdecken oder
• Ihre innere Mitte finden möchten:

Im Einzeltraining, bei der Chinesischen Energiemassage und beim Coaching kann ich Sie in diesem Prozess optimal begleiten.

Von Mensch zu Mensch ...

begegnen wir uns in einem Raum gegenseitiger Wertschätzung.

Individuell und persönlich ...

richtet sich das Training oder Coaching ganz nach Ihren Wünschen und Bedürfnissen.

Ganzheitlich ...

ist mein Blick auf Sie und Ihre Themen.

Leben Sie Ihre (innere) Kraft, indem Sie...

• Ihren Körpertempel pflegen,
• das volle Potential Ihres Energiesystems entfalten,
• Ihr Bewusstsein befreien und Ihre Wahrheit leben,
• Ihre innere Mitte durch Entspannung finden.

Gönnen Sie sich eine Auszeit

In meinem Gesundheitsstudio finden Sie einen Ort der Stille. Hier können Sie nach einem anstrengenden Tag erst einmal in Ruhe ankommen und tief durchatmen.

Schalten Sie von Ihrem Alltag ab und lassen Sie Ihre Gedanken zum Stillstand kommen.

DIESE ZEIT IST IHRE ZEIT ...

Individuell & exklusiv trainieren

Im Personal Training stehen Ihre Bedürfnisse und Wünsche im Zentrum.

In einem abwechslungsreichen und speziell auf Sie abgestimmten Training können Sie Ihre individuellen Gesundheitsziele realisieren - ganz gleich, ob Sie sich für sanfte (z.B. Qigong) oder klassische Bewegungsformen (z.B. Faszientraining) oder eine Mischung interessieren.

In der Ruhe liegt die Kraft

Möchten Sie Ihre innere Mitte auch in herausfordernden Zeiten bewahren und Ihre Widerstandsfähigkeit (Resilienz) gegenüber (über)fordernden Situationen stärken?

Bei mir lernen Sie geeignete Strategien zur Stressbewältigung, Entspannung und Achtsamkeitsschulung. Wählen Sie zwischen westlichen und fernöstlichen Ansätzen oder der für Sie perfekten Mischung beider Welten.